يعد تنظيف الهاتف المحمول أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على صحتك؛ إذ يمكن أن يتراكم عليه العديد من البكتيريا والفيروسات نتيجة ملامسته للأسطح المختلفة واستخدامه المتكرر.

وتعدُّ البكتيريا الموجودة على الهواتف المحمولة مشكلة صحية شائعة، إذ تتراكم البكتيريا والجراثيم على أسطح الهواتف بسبب استخدامها المستمر، ويعود ذلك إلى أن الهواتف تتعرض للكثير من اللمسات اليدوية، ويُحتمل أن تكون هذه الأيدي ملوثة بالبكتيريا من الأسطح المختلفة أو من التفاعل مع الطعام أو الأسطح العامة.

علاوة على ذلك، الهواتف تُحمل في جيوب أو تُوضَع على أسطح مثل المكاتب، التي قد تحتوي أيضًا على جراثيم.

أنواع البكتيريا

تشمل أنواع البكتيريا التي قد تتراكم على الهواتف:

البكتيريا المعوية: مثل الإشريكية القولونية "E. coli"، التي قد تنتقل من الأسطح الملوثة.

البكتيريا التنفسية: مثل المكورات العنقودية "Staphylococcus"، التي قد تسبب التهابات الجلد.

البكتيريا المسببة للأمراض الجلدية: مثل "Propionibacterium acnes"، التي قد تسبب حب الشباب.

مخاطر صحية

ويمكن أن يشكل تراكم البكتيريا على الهاتف المحمول خطرًا صحيًّا على المستخدمين، وهذه المخاطر تشمل:

نقل الأمراض: يحمل الهاتف العديد من البكتيريا والفيروسات التي يمكن أن تنتقل إلى اليدين والفم عند ملامسة الجهاز، ما يزيد احتمالية الإصابة بأمراض مثل الأنفلونزا، ونزلات البرد، والتسمم المعوي، وحتى العدوى الجلدية.

التلوث البكتيري للوجه: عندما يتم استخدام الهاتف بشكل متكرر بالقرب من الوجه، يمكن للبكتيريا الموجودة على الشاشة أو الأزرار أن تنتقل إلى البشرة وتسبب مشاكل جلدية، مثل حب الشباب أو الالتهاب الجلدي.

العدوى التنفسية: الأشخاص الذين يحملون هواتفهم لفترات طويلة دون تنظيفها قد يتعرضون لخطر العدوى التنفسية، خاصة إذا كان الهاتف يحتوي على بكتيريا مثل تلك التي تسبب الالتهابات الفيروسية أو الجرثومية.

مقاومة المضادات الحيوية: بعض البكتيريا التي قد تتراكم على الهواتف يمكن أن تكون مقاومة للمضادات الحيوية، ما يجعل العلاج أكثر صعوبة إذا كانت العدوى تنتقل إلى الجسم.

تأثير على الأطفال: الأطفال غالبًا ما يضعون الهواتف في أفواههم أو يلمسونها ثم يلمسون وجوههم، ما يزيد خطر انتقال البكتيريا إليهم بشكل أكبر.

أهمية تنظيف الهاتف

لحماية نفسك، من المهم تنظيف الهاتف بانتظام لتقليل تراكم البكتيريا والحفاظ على صحة الجلد والجهاز التنفسي، وإليك بعض النصائح لتنظيف الهاتف بشكل صحيح وآمن:

استخدام المناديل المعقمة: استخدم مناديل معقمة مخصصة لتنظيف شاشة الهاتف والجوانب، وتجنب استخدام المواد الكيميائية القوية التي قد تؤثر في طبقة الحماية، وتأكد من عدم وضع السائل مباشرة على الهاتف. بدلاً من ذلك، امسح الجهاز باستخدام منديل معقم.

تنظيف الكاميرا والمستشعرات: استخدم قطعة قماش ناعمة من الألياف الدقيقة لتنظيف الكاميرا والمستشعرات، وتجنب استخدام المواد الخشنة التي قد تتسبب في خدش العدسة أو الشاشة.

تجنب السوائل الزائدة: لا تضع الهاتف في الماء أو تغمره في السائل، يمكن استخدام القماش الرطب أو المناديل المبللة برفق على الجهاز، ولكن تجنب إدخال السوائل داخل منفذ الشحن أو السماعات.

استخدام الحماية: استخدم غطاء للهاتف يحميه من البكتيريا والأوساخ، كما يمكن غسل الأغطية البلاستيكية أو السيليكون بشكل دوري، ويمكن أيضًا استخدام واقي شاشة للحفاظ على نظافة الشاشة من الأوساخ.

تنظيف منفذ الشحن: نظف منفذ الشحن ومنافذ السماعات باستخدام عود قطن نظيف وجاف، حيث قد تتراكم الأوساخ والبكتيريا هناك.

تكرار التنظيف: نظف هاتفك بانتظام، خاصة إذا كنت تستخدمه في الأماكن العامة أو تلامس أسطح ملوثة، يُفضل تنظيفه يوميًّا، خاصة في حالة استخدامه بكثرة، لكن لا تفرط في استخدام المنظفات الكيميائية القوية؛ لأنها قد تضر بطبقة الحماية للشاشة أو تسبب تلفًا للجهاز.

باتباع هذه الإرشادات، يمكنك الحفاظ على هاتفك نظيفًا وخاليًا من البكتيريا والفيروسات، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بالأمراض.