رام الله الإخباري

رام الله الاخباري:

ذكرت دراسة حديثة، أن تناول المأكولات البحرية أثناء الحمل يساعد على نمو الطفل وبالأخص يعزز قدرته على التركيز.

وبحسب صحيفة "سيانس ديلي"، فإنه شارك في الدراسة التي قام بها معهد برشلونة للصحة العالمية 1.641 أم وطفل، وجرى خلالها تسجيل بيانات نظامهم الغذائي، في مراحل مختلفة من الحمل.

وأشارت الصحيفة إلى أنه جرى تسجيل نفس البيانات لأطفالهن الذين تراوحت أعمارهم بين سنة وخمس وثمانية سنوات، فيما اختبر الباحثون قدرة تركيزهم عن طريق اختبار على الحاسوب يقيم مستوى التركيز ومدى الاهتمام.

وأوضحت أن الأطفال الذين تناولت أمهاتهم المأكولات البحرية سجلوا درجات أعلى بشكل ملحوظ مقارنة بأقرانهم، منوهة إلى أن الدماغ يتطور أثناء الحمل وقد وفرت المأكولات البحرية للأطفال الجدد كل ما يلزم لذلك خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

ووفقا للبحث، فإن أهم الأغذية البحرية للدماغ هي الأسماك الدهنية، أما الأمهات اللواتي تناولن المحار وسمك التونة المعلب حصلت أولادهن على نتائج أقل.

وبحسب وكالة "سبونتيك"، فإن هذا يؤكد نتائج الدراسات التي أجريت عام 2016، التي أظهرت أهمية السمك المطبوخ للأمهات الحوامل.

وكانت دراسة دنماركية سابقة توصلت إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالأسماك والخضروات يمكن أن يقلل من خطر ارتفاع ضغط الدم لدى الحوامل وتسمم الحمل، بينما وجدت دراسة أجريت عام 2018 شاركت فيها 736 امرأة أن تناول الأسماك الزيتية في النصف الثاني من الحمل يزيد من احتمال ولادة طفل يتمتع بصحة جيدة جدا.

سكاي نيوز