رام الله الإخباري

ربطت دراسة بريطانية حديثة بين الاستيقاظ المبكر لدى النساء والاصابة بمرض سرطان الثدي، حيث أكدت أن الاستيقاظ المبكر يقلل من خطر الإصابة بهذا المرض.

ووفقا للدراسة التي نشرت في دورية الطب البريطانية، فإن النساء اللائي يفضلن الاستيقاظ مبكراً يومياً تقل لديهن احتمالات الإصابة بسرطان الثدي عن غيرهن.

وبحسب دورية الطب البريطانية، فإن الباحثون فحصوا بيانات أكثر من 400 ألف امرأة شاركن في دراستين في بريطانيا إحداهما استخلصت البيانات الحيوية والأخرى ركزت

على سرطان الثدي، حيث خلص فحص دراسة البيانات الحيوية إلى أن من بين كل 100 امرأة يفضلن الاستيقاظ مبكراً قلت حالة من حالات الإصابة بسرطان الثدي، مقارنة

بغيرهن لكن لم تظهر الدراسة وجود علاقة واضحة بين سرطان الثدي ومدة النوم يوميا ولا الأرق.

وتضيف الدورية "أما بخصوص الدراسة التي ركزت على الإصابة بسرطان الثدي، فقد تراجعت أيضاً احتمالات إصابة المستيقظات مبكراً بالمرض".

كما ظهرت في تلك الدراسة علاقة بين زيادة عدد ساعات النوم عن المعدل الموصى به، وهو نحو سبع أو ثماني ساعات ليلاً، وزيادة احتمالات الإصابة بالمرض بنسبة بلغت 19% لكل ساعة إضافية.

dw