أظهرت دراسة حديثة أعدتها أستاذة كيمياء حيوية التغذية، ضحى عبده، أن هناك ثلاثة مشروبات لا يجب تناولها على معدة فارغة.
ووفقا للدراسة فإنه يمنع منعا باتا شرب القهوة والشاي على معدة فارغة، نظرا لاحتواء تلك المشروبات على كميات وفيرة من الكافيين، ويسببان انقباضا للمعدة، الأمر الذي يؤثر سلبا على الصحة العامة للجسم.
وأشارت خبيرة التغذية إلى أن المشروب الثالث الممنوع هو المشروبات الغازية التي تدمر المعدة بشكل كبير، نظرا لاحتوائها على الصودا.
وفي وقت سابق، ذكرت مجلة طبية عالمية أن عصير الطماطم الخالي من الملح، يساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم، نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من عنصر البوتاسيوم، الذي يساعد على إخراج السوائل من الجسم.
